Корисни совети

Како да се оладиме

Pin
Send
Share
Send
Send


Многу девојки се заинтересирани за: „Како да станете најубави во училницата / училиштето / меѓу пријателите“. Ова е сосема нормално. Малите дами сонуваат да станат убави дами. Но, обично, за да ги исполнат своите соништа, тие имитираат пејачи, славни личности, блогери, модели.

Хормоните ве прават вистинска девојка во тинејџерите. Ова е најтешкиот период за секоја девојка. Честопати не можете да ги разберете вашите желби. И најважното нешто во вашиот стан е огледало.

Исто така, девојчињата честопати доживуваат комплекси поврзани со нивниот изглед. Ако навистина сонувате да станете убава дама, тогаш мора да престанете да имитирате. Покажете се вистински! Секогаш бидете сами и покажете го вашиот богат внатрешен свет!

1. Не заборавајте: убавината бара жртва. Но, тоа не значи дека треба да се измачувате.

Секоја девојка е убава без шминка. Дури и ако акните често се појавуваат на лицето, можете да се ослободите. Но, мора:

  • не јадете премногу зачинета, масна и слатка храна
  • не стискај ги акните. Ова само ќе доведе до лузни кои можат да останат доживотно.
  • обидете се да користите производи од тинејџерска кожа

2. Секогаш сакајте се себеси, никогаш не дозволувајте да ве навреди.

За време на пубертетот, ќе почнете да размислувате за момчињата, а за нив и вие нема да одите незабележано.

Како да се однесувате со момче што ви се допаѓа? Многу едноставно:

  • запомнете дека сте личност! Секогаш бидете сами, веќе се преземени други улоги
  • стануваат уникатни во споредба со другите
  • Кога зборувате, обидете се да пронајдете теми што ги интересираат обајцата.
  • изрази го своето мислење

3. Означи

Сите дами се индивидуални: ниту една успешна пејачка или актерка нема да ги повтори сликите на другите познати девојки. Тие ја знаат нивната вредност, тие знаат дека имаат нешто посебно, што не е во другите. И, ако ова е навистина позитивен квалитет според нивното мислење, тие сигурно ќе го покажат својот белег. Земете пример од нив. Размислете како најмногу се разликувате од другите? Нека биде ваш глас.

Доста често, тинејџерите не го сакаат своето тело, дури и ако е во совршена форма. Како резултат, таквите девојки одат на диета. Сепак, не сите диети се погодни за млади, се уште не формирани организми. За да се справите со вишокот килограми, доколку тие постојат, тоа ќе ви помогне не премногу тешки спортски носивост (одете на утринско трчање, пријавете се на пливање, но не влевајте тешки тежини - ова нема да ви донесе никаква корист) и соодветна исхрана. Треба да консумирате секој ден:

  • Протеини (се наоѓаат во риби, месо, млечни производи),
  • Јаглехидрати (се наоѓаат во некои овошја, житарици, житарки, мед),
  • Масти (се наоѓаат во ореви, во масло).

Подобро е да се откажете од нездрава храна. Јадете многу свежо овошје и зеленчук, јадете печена риба и месо. Ова ќе помогне да се намали половината и да станете поинтензивни и здрави, што значи - убава.

Нијанси на облека

Една елегантна жена е секогаш стилски облечена, а цената на нештата не игра посебна улога. Вешт избор на облека, висококвалитетни и модерни чевли и додатоци - ова се основните принципи за создавање дневен изглед. И, се разбира, во нејзиниот плакар сигурно ќе има неколку ексклузивни артикли и комплети постелнина „за посебна пригода“.

Дури и дома, самостојно, таквата жена не би си дозволила да оди во затегнат џемпер или наметка, а не чешел. Таа секогаш изгледа добро, а не станува збор за фанатичен став кон модата и шминкањето, не. Едноставно е дека нејзината внатрешна состојба не her дозволува да потоне на погрден однос кон себе.

Како што веќе откривме, цената на гардеробата не е фундаментална, но мора:

  • - вклопуваат
  • - скријте ги слабостите и потенцирајте ги предностите
  • - бидете стилски, уредни и уредни

Други квалитети

- На работа, класична жена нема да дозволи да ткае интрига и озборувања. За неа, пред сè, се важни работата и деловните односи. Дури и ако таа не сака некој, тоа нема да се покаже.

- Дури и со скромни приходи, една класна жена секогаш ќе најде можност да изрази благодарност за секоја ситница или да им честита на најблиските за празниците. Таа не би помислила дека вниманието може да биде излишно.

- Тешко е да се замисли дека една елегантна жена се држи до маж, мислејќи дека целиот живот е насочена кон него. Човекот не е единствената вредност. Разбирањето на ова не ја спречува жената да биде свесна за работите на мажот и не се меша во вниманието на него или да дава поддршка.

- Една класна жена знае за нејзините недостатоци, но никогаш не се жали или не разговара за нив со маж. Таа избира друга стратегија - да работи на себе, да ги разбере и да ги исправи грешките. Овој пристап го почитуваат и мажите и девојките.

- За елегантната жена, мажот не е извор на самофирмирање или приход. Таа не мисли дека тој anything должи ништо или ја должи. Мажите ја чувствуваат нејзината независност и сила, се привлечени кон неа, како магнет. Но, дури и опкружена со мажи, елегантна жена никогаш не се компромитира себеси со глупавиот кокетер и флертувањето. Лојалноста е нејзин принцип во една врска.

- Кула жена не се плаши да биде сама. Ако е некомпетентна во било кое прашање, со задоволство ќе се пошегува со себе и отворено ќе признае дека не разбира ништо за тоа.

- Една класна жена не дозволува себеси депресија и песимизам: таа е изворот на сонцето и позитивна за другите.

Се разбира, оваа листа на квалитети е далеку од комплетна, згора на тоа, може да варира во зависност од секој специфичен човек и неговите идеи за неговиот идеален придружник, но сепак тука се дадени основните принципи. Остана уште еден.

Антонина Лебедева, психолог, психотерапевт.

Започнав со „Дневникот на успехот“ (по совет). Купив убава тетратка и почнав да ги пишувам моите скромни достигнувања секој ден таму. Јас не сакам да станам кул, но се обидувам да коригирам неколку моменти во себе. да одговорам

Пофалете се за она што го правите! Работете на вашите недостатоци, променете ги лошите навики за добрите, вашата судбина зависи од тоа!

Дојдовме на овој свет да живееме и да уживаме во овој живот. Иако не е сè во нас, е совршено, но мора да се сакаме и прифатиме како што сте. И, се разбира, обидете се да бидете подобри)

6. Грижете се за себе

Логично е дека една девојка може да стане убава само кога е добро негувана. За ова, не е неопходно да се прави секојдневна шминка. Главната работа е да го одржувате вашето тело чисто - да се истуширате барем 2 пати на ден, да ја следи состојбата на ноктите, кожата и косата. Исто така е многу важно облеката секогаш да биде чиста и неми.

Погледнете го видеото: Blizzard Sounds for Sleep, Relaxation & Staying Cool. Snowstorm Sounds & Howling Wind in the Forest (Август 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send