Корисни совети

Како да се намалат андрогените во телото на жената?

Pin
Send
Share
Send
Send


Флуктуациите во нивото на тестостерон за време на овулацијата и за време на бременоста се стабилизираат природно.

Со зголемување на тестостеронот кај жените, има знаци како што се сува кожа, опаѓање на косата и постепено преобразување на телесната фигура во машки. Гласот станува груб, косата почнува да се појавува на оние места каде што девојките не треба да го имаат.

Со зголемено ниво на тестостерон, физичката активност и сексуалната желба може нагло да се зголемат, може да се појави без причина за раздразливост и грубост, менструалниот циклус може да се наруши.

Зголемената секреција на тестостерон доведува до развој на клинички синдром наречен хиперандрогенизам. Оваа состојба се карактеризира со менструални неправилности, одложена или дури исчезна овулација. Овие проблеми се закануваат на неплодност или компликации за време на бременоста. Затоа, толку е важно да се намали нивото на тестостерон во нормала.

Орални контрацептиви често се препишуваат од гинеколози за да се реши проблемот со хормоните. Сепак, нивниот избор треба да го изврши исклучиво специјалист по полагањето на потребните тестови.

Усогласеноста со принципите на правилна исхрана исто така може да го даде посакуваниот ефект. Неопходно е да се одбие или минимизира потрошувачката на индустриски слатки и шеќер, алкохолни пијалоци, кафе. Препорачливо е да се вклучат повеќе свеж зеленчук, овошје, природни сокови, риба јадења, млеко во исхраната.

Физичката активност и релаксацијата помагаат во намалувањето на нивото на тестостерон. Спортскиот тренинг придонесува за активирање на метаболизмот и непречено функционирање на сите телесни системи. Силниот тренинг го зголемува тестостеронот, па затоа треба да се заменат со гимнастика или други видови аеробик. Добар ефект го даваат часовите по јога. Покрај тоа, важно е да се добие доволно спиење, да се даде спиење најмалку 8 часа на ден.

Традиционалната медицина нуди свој начин за намалување на хормонот. Тинктури, лушпи и природни препарати врз основа на марин корен, таблет и свети Vitex придонесуваат за нормализирање на хормоналниот статус.

Во секој случај, мора да се запомни дека пред да започнете со намалување на нивото на тестостерон, важно е да се дознае причината за хормоналната нерамнотежа. Прво на сите, неопходно е да се третира дијагностицираната болест, а не нејзините симптоми.

Машки полови хормони во женското тело

Главните хормони на женското тело се естрогени. Овие супстанции се одговорни за женскиот изглед и хармонична работа на телото. Тие обезбедуваат нормален менструален циклус, бременост и породување, навремено појавување на менопаузата. Theенското тело и фигура, глас, манири и однесување, отсуство на вишок коса - естрогени ја прават жената жена, како и андрогени кај мажите.

Улогата на машките полови хормони во телото на жената е важна и нејасна. Тие се произведуваат во мали количини во јајниците и надбубрежните жлезди. Нивното производство е регулирано со хипофизата, имено регулирање на производство на лутеинизирачки и адренокортикотропни хормони (LH и ACTH).

Андрогените кај жените не се само добро познат тестостерон. Машките полови хормони се претставени со следниве супстанции:

  1. Бесплатно и врзано тестостерон.
  2. Дихидроепиандростерон (DEA сулфат).
  3. Андростенедион.

Дел од тестостерон се произведува во јајниците и надбубрежните жлезди, како и со пренамена на андростенедион. DEA сулфат е производ на активност на надбубрежната жлезда. Естрогените кај жените исто така се формираат од пред-хормонот андростенедион.

50% од произведениот тестостерон е поврзан со специфичен глобулин протеин, чија функција е врзување на сексуалните стероиди (SHBG, секс хормон), а 40% со неспецифичен албумин во крвта (лесно деградирана врска). Протеините обезбедуваат транспорт на хормонот до нивните рецептори во различни целни органи, каде тестостеронот исто така ја извршува својата функција. Само 2% од тестостеронот се во крвта во бесплатна форма (бесплатен тестостерон).

За мажите, карактеристично е и производството на женски полови хормони од тестисите и надбубрежните жлезди. Добиените естрогени во нормални количини обезбедуваат мозок, точен сооднос на „добар“ и „лош“ холестерол, метаболизам на калциум.

Зошто андрогените се зголемуваат кај жените?

Главната болест која придружува вишок на андрогени кај жените е синдром на полицистични јајници. Со оваа патологија, јајниците сами дејствуваат како извор на машки полови хормони.

Во процесот на проучување на болеста, беше воспоставена врска помеѓу хиперандрогенизмот на јајниците и нарушена чувствителност на клетките на инсулин. Постои докажана поврзаност помеѓу отпорност на инсулин, покачено ниво на инсулин и зголемување на нивото на андрогени во крвта на жената. Она што е примарно: хиперандрогенизам или отпорност на инсулин - сè уште не е јасно. Дали намалувањето на чувствителноста на инсулин го стимулира прекумерното производство на андрогени или обратно? Но, сигурно е познато дека овие нарушувања на внатрешното опкружување се меѓусебно поврзани и бараат интегриран пристап кон третманот.

Најчесто, тенденцијата за зголемено производство на машки хормони е наследна, бидејќи отпорноста на инсулин не е секогаш придружена со хиперандрогенизам и PCOS, може само да доведе до дебелина или дијабетес мелитус.

Значењето на отпорност на инсулин е дека клетките на човечкото тело престануваат да консумираат глукоза од крвта, како резултат на што нивото на шеќер се зголемува. Гликозата продира во клетките со инсулин, но клетките се отпорни на тоа. Резултатот од овие метаболички нарушувања е зголемување на шеќерот и инсулинот во крвта. Високото ниво на инсулин го потиснува производството на SHBG, а тестостеронот не се врзува за протеините - тој циркулира слободно во крвта - тоа е бесплатната форма на овој андроген кај жени која е биолошки активна. Бесплатниот тестостерон започнува да го остварува своето дејство во големи количини, што доведува до симптоми на хиперандрогенизам и болести: дијабетес мелитус тип 2, ПЦОС и дебелина.

Покрај PCOS, андрогените кај жените можат да се зголемат во следниве случаи:

  1. Употреба на лекови со андрогени и антиандрогени активности.
  2. Хипотироидизам
  3. Зголемено ниво на пролактин.
  4. Тумори на јајниците и надбубрежните жлезди кои произведуваат машки хормон.
  5. Некои форми на вродена дисфункција на надбубрежната жлезда (адреногенитален синдром).
  6. Синдром на Кушингов.

Горенаведените услови се придружени со хормонални нарушувања и исто така може да доведат до зголемено ниво на машки хормони.

Симптоми на вишок производство на андрогинот кај жени

Знаци на висока содржина на машки хормони може да се сомнева кај секоја жена, бидејќи манифестациите се доста карактеристични:

  1. Акните и комедоните се појавуваат во големи количини на лицето, деколтето и горниот дел од грбот. Проблемната кожа е тешко да се третира надворешно. Ова ја прави жената да се сврти кон козметолог и дерматолог. Високото ниво на андрогени доведува до зголемено производство на себум, запушени пори и множење на бактерии. Осип на кожата иницирани од хормонални нарушувања може да се третираат само ако лековите блокираат прекумерна синтеза на андрогени.
  2. Прекумерна тежина.
  3. Раст на косата на лицето (брадата, над горната усна), зголемен раст на косата на кожата под папокот (машки тип) - хирзутизам.
  4. Промена на менструалниот циклус во насока на неговото продолжување, намалувајќи ја количината на крварење.
  5. Неплодност поради недостаток на овулација.
  6. Црна акантоза - појава на темни ленти и дамки на задните и страничните површини на вратот, во пазувите, под млечните жлезди.
  7. Болен сексуален однос поради мало производство на лубрикант.

Горенаведените симптоми укажуваат на хиперандрогенизам на јајници и PCOS. Но, нивото на андрогени кај жените може да се зголеми со други болести:

  1. Хипотироидизам - намалување на функцијата на тироидната жлезда, индиректно доведува до зголемување на синтезата на андрогени од надбубрежните жлезди. Симптомите на хипотироидизам се сведуваат на општа слабост, замор, оток на телото, зголемување на телесната тежина, намален притисок, ментални перформанси и неплодност.
  2. Зголеменото производство на пролактин кај жените, исто така, доведува до андрогенизам на надбубрежните жлезди. Симптоми на хиперпролактинемија: распределба на млеко од дојка и негово зголемување, фригидност, менструални неправилности во правец на издолжување, недостаток на менструација, зголемување на телесната тежина.
  3. Синдром на Кушингов се карактеризира со вишок тежина (абдоминална дебелина), масни наслаги на лицето, вратот, рамената, хиперемичните образи, фрактури на коските, зголемен раст на косата, стрии на кожата, жед (зголемено ниво на гликоза).

Дијагноза на хиперандрогенизам кај жени

Правилната дијагностика на причината за прекумерно производство на андрогинот е клучот за успех во третманот. Пред да препиете лекови за жени со хиперандрогенизам, детален тест на крвта се изведува со современи тестови.

Кај хиперандрогенизмот на јајниците, нивоата на 17-OH-прогестерон и DEA-сулфат се нормални, а лутеинизирачкиот хормон и односот на LH / FSH се зголемуваат. Со надбубрежната жлезда, покачени се 17-OH-прогестерон и DEA-сулфат.

Тест се изведува со гонадолиберини (GnRH) и адренокортикотропен хормон (ACTH). Со цел да се утврди природата на зголеменото ниво на андрогени во женското тело, присутните лекар ќе спроведат 2 тестови:

  1. За да се идентификува андрогенија на јајниците, се пропишува GnRH - Декапептил 0,5 мг. субкутано на 2-5-от ден од менструацијата. Се утврдуваат нивоата на крвта на лутеинизирачкиот хормон (LH), 17-OH-прогестерон и тестостерон.
  2. Одредување на надбубрежниот хиперандрогенизам се врши со подготовка на ACTH - Sinacten 1 mg / ml интрамускулно на 2-5-от ден од менструацијата. Крвта ја тестира количината на тестостерон, 17-OH-прогестерон, кортизол.

Заедно со тест на крвта за андрогени, потребно е да се направи тест на отпорност на инсулин: HOMA IR и CARO.

Ултразвучно испитување на јајниците ги открива нивните цистични промени: бројот на фоликулите достигнува 12 или повеќе, а големината на секој варира од 2 до 9 мм. Јајниците се зголемуваат. Врз основа на оваа слика, се прави дијагноза на PCOS.

Како да ги спуштите андрогените?

Традиционалниот режим на третман за високи нивоа на андрогени е:

  1. Нормализација на тежината.
  2. Зголемена чувствителност на инсулин на клетките со лекови.
  3. Блокирање на прекумерно производство на андрогени со хормонални лекови.
  4. Враќање на менструалниот циклус и овулацијата. Доколку е потребно, нејзина стимулација.

На високи вредности на андрогени, пред сè, тие обрнуваат внимание на присуството на вишок тежина. Ако има една, тогаш главната терапевтска единица е диетална терапија и физичка активност. Масното ткиво го исклучува пристапот до инсулин до клетките, што доведува до високи нивоа на гликоза и дополнително го комплицира третманот на хиперандрогенизам.

Списокот на принципи на диетална терапија со зголемена синтеза на андрогени:

  1. Нормализацијата на исхраната се спроведува со цел да се поправи метаболизмот на маснотиите и јаглени хидрати.
  2. Неопходно е да се намали вкупната калорична содржина на храна на 1200-1400 kcal на ден.
  3. 50% од диетата треба да бидат јаглени хидрати, 15% протеини, 35% масти.
  4. Незаситените масти треба да се претпочитаат - растителни наместо животински масти. Animивотните треба да сочинуваат не повеќе од една третина од вкупната количина на потрошена маст. Ленено семе, сончоглед и маслиново масло ќе бидат корисни. Месото не треба да биде масно (зајачко, телешко), туку рибата треба да биде од масни сорти (скуша, халибут, лосос), бидејќи рибиното масло содржи незаменливи полинезаситени киселини кои обезбедуваат понизок холестерол во андрогената дебелина.
  5. Потребно е намалување на исхраната на едноставни јаглени хидрати (шеќер, чоколадо, слатки, итн.). Заменете ги таквите производи може да бидат јаболка, агруми, сушено овошје. Храната што содржи грубо влакна (трици, леб од цело зрно, зеленчук) треба да се консумира секој ден.
  6. На млечните производи, предност се дава на јогурт, урда и кефир со содржина на маснотии до 3%.
  7. Двапати неделно организирајте постни денови (краставица, јаболко, урда).
  8. Неопходно е да се земе предвид гликемискиот индекс на потрошени производи - треба да биде низок (не повеќе од 70 единици). Таквите производи вклучуваат: варен и свеж зеленчук, необработен ориз, овошје, јогурт, овесна каша, леќата, мешунки, урда. Јадења што содржат 70-100 гликемиски индексни единици се исклучени: пржени, бел леб, пиво, тестенини, пченкари, лубеница, вафли, колачиња, газирана слатка вода, бел ориз, шеќер, млечно чоколадо, моркови, мед, сладолед.
  9. Хиперандрогенизмот на постот не се лекува!

Намалувањето на тежината од 7% значително го зголемува внесувањето на гликозата.

Третманот на отпорност на инсулин се изведува со следниов список на современи лекови:

Упатство за третман: да се зголеми асимилацијата на гликозата од клетките за последователно намалување на производството на андрогинот. Лековите се пропишуваат неколку месеци.

Бидејќи е можно да се намалат андрогените прекумерно излачувани од надбубрежните жлезди, можно е само со блокатори за формирање на ДЕА-сулфат, се препишуваат хормонални агенси:

Зголемените машки полови хормони од надбубрежното потекло може да доведат до спонтан абортус. Затоа, ако надбубрежните андрогени се зголемат, лековите од оваа листа ќе бидат пропишани за време на бременоста за да се спречи спонтан абортус.

За да се вратат циклусот и овулацијата, пропишани се современи орални контрацептиви кои содржат естрогени - антиандроген контрацептиви:

Контрацептиви се користат за да се намали односот LH / FSH и јајниците почнуваат да овулираат. Покрај тоа, естрогените ја нормализираат состојбата на цервикалниот слуз, што е важно за минување на спермата.

Ако бременоста не се појави, тогаш наскоро по завршувањето на комплексот третман, се избира лек кој ја стимулира овулацијата. Стимуланси се земаат само по губење на тежината и нормализирање на метаболизмот на гликоза.

Како да ги спуштите андрогените со билки?

Третманот со алтернативни средства за хиперандрогенизам се спроведува од страна на разни лековити билки, кои можат да ги блокираат рецепторите на андрогинот или да ги потиснат нивните производи. Овие вклучуваат:

  1. Корените на медицински глуварче (аптека билен чај).
  2. Василиј: грст лисја се натопени во 500 мл. топла вода во текот на ноќта. Пијте наутро на празен стомак половина чаша.
  3. Тасев биле (dragee Тасев биле пита).
  4. Цимитсифуга (аптека лекови Климадинон, Естровел, Ременс).
  5. Нане: 50 гр лисја од нане се потопуваат во 300 ml. врела вода, инсистирајте и земете половина чаша 2 пати на ден.
  6. Germито микроб: јадете свежо секој ден наутро.
  7. Семиња од лен може да се купат во аптека. Се земаат 1 лажица 1 пат на ден.
  8. Мудрец: чај кеси од фармацевтски мудрец се консумираат 3 пати на ден, претходно потопени во 200 мл врела вода.
  9. Незрели овес се користат како лушпа: за 1 чаша овес - 1 литар вода, се вари половина час, а потоа инсистираат на 3 дена. Земете половина чаша 2 пати на ден.
  10. Зелениот чај може да се пие во својата традиционална форма или во капсули (екстракт).

Неопходно е да се третираат покачени андрогени долго и сеопфатно, строго почитувајќи ги сите рецепти на лекарот. Хербалните компоненти треба само да ја надополнуваат, а не да ја заменат традиционалната терапија. Во однос на третманот на отпорност на инсулин, народните лекови не се ефикасни.

Заклучок

  1. Со зголемување на андрогените, патолошки процеси се развиваат во телото на жената.
  2. Пред да го намали нивото на хормоните, пациентот мора да биде тестиран.
  3. Лекарите препишуваат лекови што содржат хормони, тие ви овозможуваат да користите алтернативни рецепти.
  4. Ените треба да знаат како да ја спречат концентрацијата на елементите.

Народни лекови во третманот на хиперандрогенизам

Пред да започнете со користење на алтернативни рецепти со цел да се нормализира концентрацијата на андрогените, пациентите треба да се консултираат со лекар.

Ако немаат контраиндикации и нема индивидуална нетолеранција кон компонентите, тогаш во борбата против хиперандрогенизам, можете да користите:

  • tsimitsifugu
  • Мерин корен
  • пеперминт
  • ризом од листопада, вечерна јаглика, ангелика, свето Вистекс.

Pin
Send
Share
Send
Send